Atención al cliente: 925 35 84 71    Whatsapp: whatsapp-logo-icone32.png644 349 384  email: info@mibotica24h.es

Blog

  • Inicio
    Inicio Aquí es donde puedes encontrar todas las publicaciones del blog.
  • Categorías
    Categorías Muestra una lista de categorías de este blog.
  • Etiquetas
    Etiquetas Muestra una lista de etiquetas que se han utilizado en el blog.
  • Bloggers
    Bloggers Busca a tu blogger preferido.
  • Blogs de Equipo
    Blogs de Equipo Busca tu equipo de blog preferido aquí.
  • Acceder
    Login Tu cuenta
Suscribirse a esta lista por medio de RSS. Ver entradas etiquetadas incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria consiste en la pérdida involuntaria de orina que ocurre cuando la persona que la padece tiene una gran necesidad de orinar, pero es incapaz de retener la orina. Los escapes pueden producirse al estornudar, reír a carcajadas o realizar algún esfuerzo o ejercicio físico y supone un problema higiénico, social y psíquico, pues llega a influir en la actividad cotidiana del enfermo, reduciendo su calidad de vida.

Se produce cuando la presión dentro de la vejiga es superior a la presión de la uretra, lo que puede problemas o daños neurológicos; por una alteración del esfínter externo y de los músculos del suelo pélvico o por el fallo del esfínter interno ante una relajación inapropiada o lesión orgánica.

b2ap3_thumbnail_incontinencia.jpg

Se trata de una enfermedad a veces bastante común, pero existen medidas que pueden ayudar a retrasar la incontinencia de orina, así como prevenirla como seguir una dieta equilibrada, evitando el sobrepeso, pues así se reducirá la presión intraabdominar; reducir el consumo de ciertas bebidas como el café, refrescos, alcohol o cítricos; evitar comidas picantes, aumentar el consumo de fibra para evitar el estreñimiento y reducir el consumo de productos diuréticos, para tener menos ganas de orinar; beber dos horas antes de irse a dormir y no empujar al orinar para evitar que se dañen los músculos del suelo pélvico.

Si usted cree que sufre incontinencia urinaria y ha sido diagnosticado por su doctor, puede seguir todas estas recomendaciones, teniendo en cuenta cómo organizar la distribución de los líquidos en su dieta y siguiendo algún tratamiento farmacológico recomendado por su doctor con el fin de conseguir que la vejiga sea capaz de distenderse sin contraerse y que la uretra se mantenga cerrada durante el llenado. Asímismo, puede hacer uso de compresas específicamente diseñadas para esta dolencia como las que recomendamos a través de Mibotica24h.es Y recuerde que, a veces, existe la posibilidad de recuperar el control de la vejiga aprendiendo a resistir el impulso de la salida de la misma a través de ejercicios que desarrollan la musculatura del suelo pélvico.

Visitas: 263
0

Facebook

En Twitter

lo último en el blog

  • b2ap3_thumbnail_cepillo-dientes.jpg

    ¿Cepillo eléctrico o cepillo manual?

    Toca renovar el cepillo de dientes y las dudas de hace dos meses te vuelven a invadir. ¿Cepillo eléctrico u otro cepillo manual? ¿Qué hago? Es normal sentirse en un mar a la deriva debido a la cantida ...

    valorar este blog:
    Miércoles, 28 Junio 2017
  • b2ap3_thumbnail_currant-957698_640.jpg

    Beneficios del grosellero negro

    Los beneficios de la fitoterapia se encuentran en entredicho a menudo debido a la polémica sobre si plantas o medicamentos curan enfermedades. Sin embargo, creemos que sin dejar de lado la medicación ...

    valorar este blog:
    0
    Miércoles, 14 Junio 2017
  • b2ap3_thumbnail_medicamentos.jpg

    Consejos para el uso la toma correcta de medicamentos

    Desde Mibotica24h.es y Farmacia Sonsoles Flores hemos decidido publicar un listado de consejos a tener en cuenta para el uso y la toma correcta de medicamentos con el fin de ayudarles en su día a día. ...

    valorar este blog:
    0
    Martes, 30 Mayo 2017
  • b2ap3_thumbnail_feet-538245_640.jpg

    ¿Cómo combatir el dolor que producen los juanetes?

    El Hallux Valgus es una desviación del primer metatarsiano del dedo gordo del pie causado por una deformación de este hueso por distintas causas. Esta desviación, es decir, el Hallux Valgus, es lo que ...

    valorar este blog:
    0
    Lunes, 22 Mayo 2017
  • b2ap3_thumbnail_astenia-primaveral.jpg

    Astenia primaveral: qué es y cómo superarla

    La astenia no se considera una enfermedad, sino un síntoma que puede derivar de muy diversos factores, psicológicos, estrés o exceso de trabajo, pues astenia significa, literalmente, cansancio. Los sí ...

    valorar este blog:
    0
    Miércoles, 17 Mayo 2017
Ver más entradas del blog

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies Puedes ampliar información en el siguiente enlace Más información.

¿Aceptas el uso de Cookies para este sitio?