Atención al cliente: 925 35 84 71    Whatsapp: whatsapp-logo-icone32.png644 349 384  email: info@mibotica24h.es

Blog

  • Inicio
    Inicio Aquí es donde puedes encontrar todas las publicaciones del blog.
  • Categorías
    Categorías Muestra una lista de categorías de este blog.
  • Etiquetas
    Etiquetas Muestra una lista de etiquetas que se han utilizado en el blog.
  • Bloggers
    Bloggers Busca a tu blogger preferido.
  • Blogs de Equipo
    Blogs de Equipo Busca tu equipo de blog preferido aquí.
  • Acceder
    Login Tu cuenta
Suscribirse a esta lista por medio de RSS. Ver entradas etiquetadas lactancia

En este post, no sólo aportaremos opiniones personales en cuanto al tema de la alimentación infantil se refiere, sino que trasladamos a los lectores de una charla muy interesante organizada dentro del ciclo de Cursos de Verano de la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA) e impartida por la profesora y psicopedagoga Patricia González.

Desde el primer momento, la profesional dejó clara su preferencia por la leche materna en estos primeros meses de vida, aunque el debate en esta cuestión está más que servido y todo depende finalmente de la decisión de la madre, que es quien decide cómo alimentar y educar a su hijo.

Introducción de Alimentos Sólidos

La pregunta clave que muchas mamás se hacen es ¿cuándo destetar? La experta asegura que “entre los cuatro y los seis meses” hay que empezar a introducir los alimentos sólidos de forma paulatina por varias razones, entre las que destaca el cambio en las necesidades nutricionales, así como un mayor desarrollo de los riñones, mayor control de la deglución o más coordinación y fuerza en los músculos.

“El primer año es crucial para que el niño se vaya acostumbrando a la textura y el sabor de nuevos alimentos”, explica la experta, que recomienda ofrecer gran cantidad de alimentos para que la dieta no sea limitada y apunta: “sobre todo fruta y verdura”, que es lo que más cuesta a los niños.

b2ap3_thumbnail_bebe-comida.jpg

“Los niños no son adultos en miniatura”

En este apartado ya comenzamos a hablar de cuestiones educativas, como que los padres son los encargados de escoger los alimentos que comerá el niño y de decidir el entorno de las comidas, ante lo que recomienda que se cree “un momento divertido y un espacio para ofrecer y probar nuevas comidas”, a la vez que se hace entender que comer es un tema serio al que “hay que prestar atención” precisamente porque debe ser el niño el responsable de decidir las cantidades para que aprenda a reconocer cuándo está lleno.

En la misma línea, algunas de las recomendaciones que realiza Patricia González a los adultos es que “debemos de tener claro que los niños no son adultos en miniatura” y tienen diferentes necesidades, por eso insiste en que hay que ofrecer una gran variedad de alimentos y fomentar el consumo de fruta, verdura y alimentos con calcio porque “están creciendo”. Esto no quiere decir que necesiten más o menos ingesta de alimento que un adulto, sino que su dieta debe ser diferente, pues al estar en periodo de crecimiento necesitan un mayor aporte de proteínas, minerales, vitaminas y hierro.

Así, González lanza la siguiente pregunta: “¿Cómo darnos cuenta de que adquirimos las cantidades necesarias?”. Advierte de que en los últimos años se han cambiado las enfermedades infecciosas por enfermedades crónicas, entre las que destaca el sobrepeso y la obesidad como “las mayores amenazas”, pues generan otros problemas de salud como presión sanguínea alta, accidentes cerebrovasculares, arterioesclerosis, insuficiencia cardiaca o insuficiencia renal.

Ante este cuadro de enfermedades cada vez más común en nuestra sociedad recomienda la necesidad de “cambiar conductas desde pequeños para evitar o minimizar las enfermedades crónicas”, pues según explica, los niños e hoy en día engordan no sólo por los cambios sociales que se están produciendo, sino también porque les ofrecemos demasiada comida en la tendencia de que las raciones cada vez sean más grandes.

Desde www.mibotica24h.es ofrecemos un catálogo de productos de alimentación infantil pinchando aquí para que encuentres las mejores opciones para tu bebé. Si te ha gustado, comparte nuestro artículo a través de las redes sociales. 

Visitas: 535

Facebook

En Twitter

lo último en el blog

  • b2ap3_thumbnail_cepillo-dientes.jpg

    ¿Cepillo eléctrico o cepillo manual?

    Toca renovar el cepillo de dientes y las dudas de hace dos meses te vuelven a invadir. ¿Cepillo eléctrico u otro cepillo manual? ¿Qué hago? Es normal sentirse en un mar a la deriva debido a la cantida ...

    valorar este blog:
    Miércoles, 28 Junio 2017
  • b2ap3_thumbnail_currant-957698_640.jpg

    Beneficios del grosellero negro

    Los beneficios de la fitoterapia se encuentran en entredicho a menudo debido a la polémica sobre si plantas o medicamentos curan enfermedades. Sin embargo, creemos que sin dejar de lado la medicación ...

    valorar este blog:
    0
    Miércoles, 14 Junio 2017
  • b2ap3_thumbnail_medicamentos.jpg

    Consejos para el uso la toma correcta de medicamentos

    Desde Mibotica24h.es y Farmacia Sonsoles Flores hemos decidido publicar un listado de consejos a tener en cuenta para el uso y la toma correcta de medicamentos con el fin de ayudarles en su día a día. ...

    valorar este blog:
    0
    Martes, 30 Mayo 2017
  • b2ap3_thumbnail_feet-538245_640.jpg

    ¿Cómo combatir el dolor que producen los juanetes?

    El Hallux Valgus es una desviación del primer metatarsiano del dedo gordo del pie causado por una deformación de este hueso por distintas causas. Esta desviación, es decir, el Hallux Valgus, es lo que ...

    valorar este blog:
    0
    Lunes, 22 Mayo 2017
  • b2ap3_thumbnail_astenia-primaveral.jpg

    Astenia primaveral: qué es y cómo superarla

    La astenia no se considera una enfermedad, sino un síntoma que puede derivar de muy diversos factores, psicológicos, estrés o exceso de trabajo, pues astenia significa, literalmente, cansancio. Los sí ...

    valorar este blog:
    0
    Miércoles, 17 Mayo 2017
Ver más entradas del blog

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies Puedes ampliar información en el siguiente enlace Más información.

¿Aceptas el uso de Cookies para este sitio?